Odczarować medytację

(okładka miękka)
Odczarować medytację (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 200
Data premiery: 25-10-2017
Wydawca: Sensus

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godzin

Normalna cena:
34,90 zł
Special Price 30,49 zł
- +
LUB

Opis

Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata.

Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, większość książek dostępnych na polskim rynku czytelniczym opisuje ją wyłącznie z jednej, określonej perspektywy, w nawiązaniu do konkretnej, z reguły wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej, zawsze traktując medytację jako integralną część danego systemu wierzeń. To zdecydowanie zawęża temat i powoduje, że wiele osób rezygnuje z praktykowania medytacji właśnie dlatego, że nie chcą wiązać się z obcym sobie wyznaniem. Bardzo szkoda, ponieważ wskutek takiego podejścia tracone są ogromne profity, jakie praktykowanie medytacji przynieść może naszemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Tracone są siły, dzięki którym moglibyśmy o wiele łatwiej radzić sobie z codziennym stresem i negatywnymi emocjami. Tracony jest potencjał budowania pozytywnych relacji międzyludzkich...

Wystarczy jednak uwolnić medytację od bagażu religijnego kontekstu, by przekonać się, jak wielka drzemie w niej moc. „Odczarowanie” medytacji pozwala ją oswoić i przybliżyć. Okazuje się, że medytacja nie jest ani tajemniczą, ani tym bardziej niebezpieczną praktyką, tylko dostępną dla każdego, najprostszą drogą ku życiowemu dobrostanowi. Autorka niniejszej książki postawiła przed nią dwa zadania: po pierwsze - przybliżyć czytelnikowi zalety, teorię i praktykę świeckiej medytacji (oczywiście nie odżegnując się od różnych tradycji jej praktykowania), i po drugie – pomóc mu wkroczyć na medytacyjną ścieżkę.

Z tej książki dowiesz się m.in.:

  • na czym polega medytacja świecka,
  • w jaki sposób medytacja wpływa na nasze zdrowie,
  • na czym polegają medytacje w różnych tradycjach świata: taoistycznej, buddyjskiej, hinduskiej, chrześcijańskiej, żydowskiej, sufickiej i iberoamerykańskiej,
  • jak rozpocząć praktykę medytacji, by się do niej nie zrazić,
  • jakie książki o medytacji warto przeczytać.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

 

Czy człowiek nie uczy się przez całe życie? Nie jest w stanie ciągłęj zmiany, ciągłęgo rozwoju? Niezależnie czy intensywnie pracujesz nad rozwojem swojej strony zawodowej, kariery czy części prywatnej, swoich pasji i marzeń, realcji z bliskimi to w dziale rozwoju osobistego na pewno znajdziesz coś dla siebie! Setki książek czekają by wesprzeć Cię w Twoim pragnieniu zmiany na lepsze!

 

Mole Mole to nowe, wyjątkowe miejsce na księgarskiej mapie Polski. To nowoczesne, przytulne małe księgarnie oraz sklep internetowy, przyjazne pasjonatom czytania, wielbicielom dobrej książki i literatury, ceniącym sobie wybór i przyjazne, nieśpieszne zakupy. W naszych księgarniach znajdziecie wyselekcjonowaną ofertę tytułów a na molemole.com możecie buszować wśród dziesiątek tysięcy pozycji książkowych. Nasz bogaty księgozbiór to moc inspiracji i publikacje z niemalże wszystkich dziedzin!

Dodatkowe informacje

Autor Mrówka Dorota
Nazwa Odczarować medytację
Liczba stron 200
Data premiery 25-10-2017
Wydawca Sensus
Oprawa miękka
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2017
Forma książka
Nr. artykułu 22806093

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Odczarować medytację

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 49 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Kurier 9,99 zł 12,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie od 49 zł do 150 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Kurier 0,00 zł** 12,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł** -

Zamówienie od 150 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Kurier 0,00 zł 6,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

**Promocja trwa od 21.03.19 r. od godz. 00:01 do 24.03.19 r. do godz. 23:59.